Archives mensuelles : avril 2019

La remise en forme printanière

L’hiver tire enfin à sa fin. Vous sentez-vous comme la nature, engourdis et ternes? Les premiers rayons de soleil plus chauds réveilleront la nature.Ranimeront-ils votre envie de bouger? C’est le moment d’envisager se remettre en forme mais tous les chiropraticiens vous le diront : la préparation est la clé pour une remise en forme efficace. Débuter raisonnablement…Vous avez bougé tout l’hiver? Vous avez dévalé les pentes en skis, égratigné la glace à patin, compté des buts au hockey et maintenu votre masse musculaire en salle d’entraînement, c’est excellent! Toutefois, Lire la suite

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