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article 1LE JARDINAGE SANS DOULEURS

printempPour bien des gens, le jardinage et les travaux d’aménagement paysager sont des activités agréables et relaxantes.  Cependant, il faut se rappeler que ces travaux causent un stress corporel.  Si ce stress est trop grand, il devient néfaste.

Il n’y a pas que les animaux qui hibernent !  Beaucoup de gens font peu d’exercices physiques durant l’hiver et quand ils voient le printemps bien installé, ils profitent de la première belle journée de congé pour se lancer à l’extérieur et travailler leurs arbustes, leur pelouse et leur jardin.  Lire la suite