Avec l’arrivée d’un nouveau-né à la maison, plusieurs questionnements surviennent. Une grande préoccupation de tous les parents est la prévention de la tête plate. Il est donc important de comprendre comment elle se produit afin de trouver des solutions pour la prévenir.
Qu’est-ce que la plagiocéphalie? Lire la suite
Avec les horaires de travail chargés, les courses quotidiennes et le peu de temps qui reste pour les loisirs, la liste des tâches à accomplir afin de préparer votre résidence pour la saison froide peut ressembler à une corvée insurmontable! Pourtant, il s’agit d’autant d’occasions de s’amuser en famille, tout en effectuant des mouvements qui favorisent la mise en forme. Lire la suite
À la naissance, le bébé adopte une position fœtale enroulée sur lui-même. Sa colonne est arrondie, ses membres sont fléchis. Cette position doit alors être respectée lorsque bébé est porté. Votre nouveau-né n’a pas encore la musculature développée qui lui permet de soutenir sa colonne vertébrale, c’est pourquoi le portage demande une vigilance particulière. Lire la suite
Demandez à votre chiropraticien les échauffements à réaliser avant d’attaquer les sentiers!
« La marche est le meilleur remède pour l’homme » aurait dit Hippocrate. Que vous soyez de type urbain ou champêtre, la marche est un sport qui se pratique partout, au gré de votre fantaisie. Pas besoin d’horaire pour fréquenter un trottoir ou un sentier, cette activité se pratique selon votre horaire. Que vous soyez riche à craquer ou avec un budget au régime, la marche est accessible à tous car elle est gratuite.Cela explique la popularité de ce sport, qui est pratiqué par 70% de la population canadienne! Lire la suite
Bien des personnes peuvent témoigner avoir déjà été victimes d’une entorse ligamentaire ou musculaire, suite à une partie de soccer ou, de façon plus anodine, en descendant banalement un escalier. Ces blessures sont malheureusement bien fréquentes. Lire la suite